12 Hüttenkäse-Toast-Rezepte, die unsere Redakteure lieben

Wenn es eine Sache gibt, über die die Wellness-Girlies im Jahr 2024 nicht den Mund halten können, dann ist es Protein. Zwischen den virale 30/30/30-Methode und jüngster Widerstand dagegen veraltete Mythen der Ernährungskultur, die Bedeutung einer ausreichenden Proteinzufuhr in der Ernährung ist ein heißes Thema. Und eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, den Tag mit einem zu beginnen proteinreiches Frühstück. Wenn Sie die Angewohnheit haben, eine Schüssel Müsli zu essen, bevor Sie aus der Tür stürmen, oder sich beim täglichen Kaffeetrinken einen Muffin schnappen, wissen Sie, dass ein kohlenhydratreiches, proteinarmes Frühstück oft zu einem Vormittagsunfall oder einer Krise führt leeren Magen nur ein oder zwei Stunden später. Für eine sättigendere und länger haltbare Alternative sind TikTok-Benutzer (und viele unserer Redakteure) derzeit besessen von Hüttenkäse-Toast.

Bestehend aus einer mit getoastetem Brot bestrichenen Scheibe Hüttenkäse und Belag nach Wahl, diese Frühstücksidee enthält jede Menge Protein und lässt sich ganz an Ihren Geschmack anpassen. Während Hüttenkäse eine polarisierende Zutat sein kann, ist der Die gesundheitlichen Vorteile sprechen für sichund Hüttenkäse-Toast-Fans schwören, dass Sie die fragwürdige Konsistenz vergessen werden, wenn Sie es einmal probiert haben.

Ganz gleich, ob Sie dieses virale Phänomen noch nicht ausprobiert haben oder voll dabei sind und ein paar neue Topping-Ideen in Ihr Sortiment integrieren möchten, mit diesen Hüttenkäse-Toast-Rezepten starten Sie gut in den Tag.

1. Avocado + frische Kräuter + heißer Honig

2. Feigen + gehackte Pekannüsse + Honig