Haben Sie eine To-Do-Liste oder eine Honey-Do-Liste? Das Aufschreiben von Dingen, die erledigt werden müssen, ist eine gute Möglichkeit, sie im Mittelpunkt Ihres Denkens zu halten. Es lohnt sich und gibt ein Erfolgserlebnis, die erledigten Dinge abzuhaken. Wenn Sie ein Listenmensch sind,
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Wahrscheinlich haben Sie mindestens ein Backblech, das so verbrannt und verrostet ist, dass es peinlich ist, es in Gegenwart von Hausgästen herauszuziehen. Die gute Nachricht ist, dass Sie es nicht loswerden müssen und es wahrscheinlich nicht irreparabel beschädigt ist. Tatsächlich können Sie
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Man geht davon aus, dass mit zunehmendem Alter Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen einhergehen. Das mag zwar wahr sein, aber das Selbstwertgefühl ist eine wankelmütige Sache. Selbst Menschen mit starkem Selbstwertgefühl erleben Tiefpunkte. Bei manchen verstärkt das Altern das Gefühl von Selbstzweifeln und Abneigung
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