Die meisten von uns sind irgendwann in ihrem Leben einem echten Narzissten begegnet. Wenn wir es zugeben, sind wir zu verschiedenen Zeiten in unserem Leben mehreren Menschen mit dieser herausfordernden Persönlichkeitsstörung begegnet. Zunächst einmal bin ich kein professioneller Therapeut und kann NPD
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Haben Sie eine To-Do-Liste oder eine Honey-Do-Liste? Das Aufschreiben von Dingen, die erledigt werden müssen, ist eine gute Möglichkeit, sie im Mittelpunkt Ihres Denkens zu halten. Es lohnt sich und gibt ein Erfolgserlebnis, die erledigten Dinge abzuhaken. Wenn Sie ein Listenmensch sind,
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Man geht davon aus, dass mit zunehmendem Alter Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen einhergehen. Das mag zwar wahr sein, aber das Selbstwertgefühl ist eine wankelmütige Sache. Selbst Menschen mit starkem Selbstwertgefühl erleben Tiefpunkte. Bei manchen verstärkt das Altern das Gefühl von Selbstzweifeln und Abneigung
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